23.04.2021

Unser Gehirn braucht Pausen – diese Funktionen helfen im Meeting-Marathon

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Menschen die ohne Unterbrechung arbeiten, bauen über längere Zeit immer mehr Stress auf. Werden regelmäßige Pausen eingelegt, bleibt das Stresslevel eher konstant. Das zeigt eine neue Studie des Human Factors Lab von Microsoft. Mit Hilfe von EEG-Messungen wurden die Betawellenaktivität im Gehirn von Meeting-Teilnehmer*innen untersucht und es wurde deutlich: Ein Großteil der digitalen Überlastung resultiert aus aufeinanderfolgenden Meetings ohne Pausen.

Wie wir zu Wohlbefinden & Zufriedenheit unserer Mitarbeitenden beitragen, beschreibt Ingrid Heschl, Human Resources Lead von Microsoft Österreich, im Microsoft Newscenter.

Über Microsoft Österreich

Die Microsoft Österreich GmbH wurde 1991 als österreichische Niederlassung der Microsoft Corporation (Redmond, U.S.A. Nasdaq „MSFT“ @microsoft) gegründet. Als weltweit führender Hersteller von produktiven Softwarelösungen und modernen Services im Zeitalter von intelligent Cloud und intelligent Edge, sowie als Entwickler innovativer Hardware, versteht sich Microsoft als Partner seiner Kunden, um diesen zu helfen, von der digitalen Transformation zu profitieren. Als weltweit größter Beitragsgeber treibt Microsoft die Open-Source-Technologie über seine führende Entwicklerplattform GitHub voran. Mit LinkedIn, dem größten Karriere-Netzwerk, fördert Microsoft die berufliche Vernetzung weltweit. Die Microsoft Österreich GmbH beschäftigt insgesamt mehr als 330 Mitarbeiter*innen. Gemeinsam mit rund 4.000 Partnern unterstützt Microsoft in Österreich Firmen aller Branchen und Größen. Darüber hinaus engagiert sich das Unternehmen gemeinsam mit Politik, Wirtschaft und Wissenschaft in vielfältigen Initiativen und Projekten, damit alle Menschen am Fortschritt einer digitalen Gesellschaft teilhaben können. Weitere Informationen: www.microsoft.com/austria

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